TU ERES TU LUGAR SEGURO
HAZ LAS PACES CON TU PASADO PARA RECONECTAR CONTIGO (Y LOS QUE TE RODEAN)
Sinopsis de TU ERES TU LUGAR SEGURO
Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez.
Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.
Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.
«¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?»
María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta.
Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.
¿Qué encontrarás en este libro?
-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.
-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución.
-Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.
-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.
Tú eres tu lugar seguro, de María Esclapez
«Este libro puede llegar a ser la llave perfecta si tu vida es un laberinto. María Esclapez explica de manera sencilla y directa aspectos que desconocemos sobre nosotros y que, aunque no queramos, nos influyen día a día. ¡Totalmente recomendable!»
Maria Esclapez
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Opiniones sobre TU ERES TU LUGAR SEGURO
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Adriana
18/09/2023
Tapa blanda
Es un libro que lo recomiendo 100%
Laura
25/08/2023
Tapa blanda
Increíble lo que me ha ayudado este libro, contiene tanta información valiosa en relación a la estabilidad emocional que te ayuda a comprender diferentes situaciones de las relaciones personales que tenemos en todos los ámbitos. Lo recomiendo 100%.
Salma
18/08/2023
Tapa blanda
Un muy buen libro te hace aprender y abrir mente en tema persona y de relaciones
MARIA SIMON
14/08/2023
Tapa blanda
No me ha aportado nada en especial. Dedica la mayoría de las páginas a explicar los tipos de apego, lo cual es algo que ya había leído en muchas otras lecturas. Habla bastante de su experiencia personal. Los ejercicios no me han parecido novedosos ni especialmente útiles.